一年之計(jì)在于春，生長、補(bǔ)鈣都在春天適宜。不過，很多結(jié)石患者在遇到補(bǔ)鈣問題時(shí)，不免躊躇。在長沙南湖醫(yī)院結(jié)石中心一位剛做完結(jié)石手術(shù)的王嗲嗲就向醫(yī)生提出：我這結(jié)石前兩年還沒問題，自從我女兒買了鈣片要我天天吃之后，就要手術(shù)了，是不是補(bǔ)鈣補(bǔ)多了？網(wǎng)傳結(jié)石患者不能補(bǔ)鈣，會加速結(jié)石生長，這是真的嗎？

對此，長沙南湖醫(yī)院結(jié)石中心陳健教授表示：結(jié)石患者只要不是盲目補(bǔ)鈣，適量補(bǔ)鈣是沒有問題的！結(jié)石形成的病因很多，有遺傳性因素、代謝性因素、感染性因素、環(huán)境因素、飲食因素、解剖因素、藥物因素等等，發(fā)病機(jī)制是非常復(fù)雜的。結(jié)石患者可以根據(jù)結(jié)石成分檢測分析，對生活飲食有具體的預(yù)防指導(dǎo)！

有人說結(jié)石病不能補(bǔ)鈣，其實(shí)就是與代謝性因素有關(guān)。由于含鈣結(jié)石的形成和鈣質(zhì)的過量排泄有關(guān)，因此有患者認(rèn)為要限制鈣質(zhì)的攝取。臨床上，就有許多老年的結(jié)石患者，在是否補(bǔ)鈣中猶豫。不補(bǔ)就擔(dān)心骨質(zhì)疏松，補(bǔ)又擔(dān)當(dāng)結(jié)石病發(fā)。陳教授說，其實(shí)不必過分限制鈣質(zhì)的攝入，當(dāng)飲食中的鈣質(zhì)不足時(shí)，骨骼還是會釋出鈣質(zhì)，反而容易造成骨質(zhì)流失，且當(dāng)食物中的鈣質(zhì)不足時(shí)，草酸的吸收率就上升了。草酸，是結(jié)石的另一重要元兇，充足的鈣質(zhì)可在腸內(nèi)與草酸結(jié)合，不經(jīng)吸收而從糞便中排出體外。結(jié)石患者不需刻意限制補(bǔ)鈣，在正規(guī)的醫(yī)生的科學(xué)指導(dǎo)下，正確補(bǔ)鈣，不會對結(jié)石病造成影響！

最后，陳健教授也提醒說，結(jié)石病的發(fā)作與日常飲食、生活習(xí)慣確實(shí)是密切相關(guān)，我們注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，多喝水、多運(yùn)動，并且按時(shí)體檢，觀察結(jié)石的發(fā)展情況，及早干預(yù)，避免手術(shù)。